Efeitos da auriculoterapia na ansiedade de estudantes de medicina

Abstract

A ansiedade é frequente entre estudantes de medicina devido à sobrecarga acadêmica e ao estresse clínico, afetando seu desempenho e bem-estar. Neste contexto, a auriculoterapia surge como uma alternativa terapêutica eficaz. Este estudo avaliou a eficácia da técnica na redução dos sintomas de ansiedade em 108 acadêmicos (1º ao 8º período), divididos aleatoriamente em grupos controle e experimental. A metodologia consistiu em um ensaio experimental e longitudinal, com oito sessões semanais utilizando agulhas semipermanentes nos pontos Shenmen, Simpático, Subcórtex, Coração, Ansiedade e Suprarrenal. A mensuração ocorreu via Inventário de Ansiedade de Beck (BAI) em três momentos: inicial, quatro e oito semanas. Os resultados apontaram uma redução estatisticamente significativa dos níveis de ansiedade no grupo intervenção, com médias de BAI caindo de 19,3 ± 6,2 para 11,4 ± 4,6 (p < 0,001). Além da queda numérica, houve melhora expressiva em sintomas específicos como incapacidade de relaxar, nervosismo, medo do pior e palpitações cardíacas, enquanto o grupo controle manteve escores estáveis. Tais resultados fundamentam-se na fisiopatologia da estimulação auricular, que atua via sistema nervoso central ao ativar ramos dos nervos vago e trigêmeo. Esse estímulo modula o sistema límbico e o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal, reduzindo os níveis de cortisol e estimulando a liberação de neurotransmissores como endorfina, serotonina e dopamina. Esse mecanismo promove o equilíbrio do sistema nervoso autônomo, resultando em relaxamento muscular e estabilidade emocional de forma rápida e cumulativa. Portanto, conclui-se que a auriculoterapia é uma intervenção segura, de baixo custo e altamente eficaz, consolidando-se como uma estratégia viável para mitigar os impactos psíquicos da rigorosa formação médica e promover a saúde mental dos estudantes.